שימו לב לרגשות האשמה שעולים בכם. הם שם כדי להזכיר לכם לנקות את המידע שמפעיל אותם.

פנו אל הישות האלוהית ואִמרו בקול רם או בלב:

“רגשות אשמה עולים בי. הם מוטמעים בתוכי וצפים גם אל פני חיי.
אני חווה תחושות של אשמה.
אני מרגיש/ה אשמה על [תוכלו להשלים].

אני פונה אלייך ומבקש/ת שתעזרי לי לאתר את הזיכרונות שרשמו את המידע של רגשות האשמה בתוכי, בחיים האלה ובחיים קודמים, ולנקות אותם מתוכי לעולמי עד.

אני מצטער/ת

בבקשה סלח/י לי

תודה לך

אני אוהב/ת אותך."

* חזרו על משפטי הו’אופונופונו מספר רב של פעמים.

מתוך הספר: לאפשר לניסים להתרחש באמצעות הו'אופונופונו – שירי מילר לב